Kiút a depresszióból kártyák
Fiúknak és lányoknak, 12 éves kortól
Kiút a depresszióból kártyák 60 tudományalapú stratégia a depresszió kezeléséhez Ez...
Kiút a depresszióból kártyák 60 tudományalapú stratégia a depresszió kezeléséhez Ez...
8 540 Ft
✓
raktáron (nem bolti készlet!)
ÚJ
Ez a termék csak pár hete kapható!
Termékkód:RG36368
Játékosok:1 játékos
Készlet:
raktáron
Kiút a depresszióból kártyák ár/ismertető
Kiút a depresszióból kártyák ár: 8 540Ft. Kiút a depresszióból kártyák
60 tudományalapú stratégia a depresszió kezeléséhez
Ez a kártyacsomag gyakorlati, közérthető és szakmailag megalapozott kapaszkodókat kínál a depresszióval való megküzdéshez. A benne található 60 kártya és útmutató abban támogat, hogy a nehéz napokon legyen a kezedben egy olyan eszköz, ami segít elindulni a megküzdés felé. 6 kulcsfontosságú terület, ahol a kártyák gyakorlati segítséget nyújtanak: ? Test és idegrendszer támogatása ? Viselkedésaktiválás ? Gondolatok megkérdőjelezése ? Önmegnyugtatás ? Kapcsolódás és önvédelem ? Visszaesés megelőzése és krízisterv
Minden kártya tartalmaz egy konkrét gyakorlatot, rövid magyarázatot arról, miért segít és reflexiós kérdést.
Kockamanó a Facebookon